방탄커피 아침에 마시면 좋은 이유, 방탄커피 효능 그리고 편리하기 마시는 방법

방탄커피, 영어로는 bulletproof coffee가 작년부터 핫합니다.
그래서 여기저기서 방탄커피의 대표 재료인 MCT Oil 도 눈에 띄는데요,
해외 웹사이트 들을 보니 이 방탄커피가 아침에 마시면 더더욱 좋다고 해서
방탄커피의 효능을 번역 해 봤습니다.

방탄커피를 아침에 마시면 좋은 이유 2가지

1. It gives you longer energy fuel
커피를 마시고 느끼는 에너지를 더 길게 느낄수 있다.
커피의 경우 에너지의 오름이 어느정도 느껴졌다가 얼마 지나지 않아 더 피곤하게 느껴진 적
있으신가요? 방탄 커피는 보통 커피보다 더 길고 안정적인 에너지가 느껴진다고 합니다.

2. It stops food cravings
식단조절에 도움이 된다.
방탄커피의 주 재료인 버터와 오일에 함유된 건강한 지방이 포만감을 주어
필요없는 간식을 하지 않게 됩니다.
잠시 영어: food cravings (음식이 막 땡기는 현상, cravings는 뭔가 땡기는(?)현상!
초콜렛이 땡긴다면 I have chocolate cravings)

방탄 커피 만드는 방법
1. 커피를 내립니다. 당연히 믹스커피 안되고 블랙이어야 합니다.
2. MCT Oil, 버터, 그리고 커피를 믹서기에 갈아요.
3. 따뜻하게 마십니다.
(취향에 따라 소금이나 시나몬가루 가능)

저는 그냥 블랙커피에 코코넛 오일 넣어서 마셨는데
맛은 그럭저럭 했는데 암튼 잘못된 방법이었군욥...^^;;

방탄커피에 들어가는 MCT Oil과 그 효능?
코코넛 또는 팜에서 나오는 키토제닉 오일로 mct oil의 효능은 아래와 같습니다.
1. 면역력 강화에 도움이 됩니다.
2. 허기를 채워주어 필요없는 간식을 막아 다이어트에 도움이 됩니다.
3. 에너지 부스팅에 효과가 있습니다.

하지만 이 방탄커피를 만드는 방법이 참... 귀찮죠 ㅋㅋ

그래서 한두번 만들어 먹어보고 포기했던 와중에
남표니 님께서 코스트코의 신상을 사오셨네요.
방탄커피를 편하게 마실수 있는 제품인데요,

저는 블로그에 코스트코 추천템 카테고리를 하나 만들까 고민했을 정도로 코스트코 쇼핑을 좋아합니다.
코스트코 멤버쉽 업그레이드 후에는 더더욱 그런데요, 웬만한 제품은
코스트코에서 거의 구입하는 편이랍니다.

코스트코 추천 품목 신제품 방탄커피!

키토제니 방탄커피는 코스트코에서 살수 있고 12개가 들어있습니다.
한박스당 가격은 만원 후반대 입니다.

저만 그런가요? 코스트코에서 쇼핑할때 왼지 2만원 안쪽의 덩치큰 제품은 엄청
싸게 느껴지고 그래서 이래저래 담다보면 20만원은 우습게 넘는
코스트코의 매쥑...

지금 이 글을 쓰면서 하나 마셔 봤는데요,
당분은 전혀 느껴지지 않고
라떼 맛이 보통에서 살짝 약한 진함이네요.
하지만 이건 제가 라떼를 워낙 진하게 마셔서 그렇게
느껴질수도 있어요.

앙무래도 집에서 만드는것 보다는 이것저것 많이 들어 있네요.
음용방법은 냉장, 실온, 그리고 따뜻하게
라고 추천되어 있는데 따뜻하게는
용기에서 덜어서 뎁혀마시라는 말씀이신지 잘 모르겠네용^^;;
저는 실수로 윗부분의 포장을 다 따버려서 저렇게 마시도록 되어 있지만
그 포장을 따지 않으면 커피에 붙어있는 빨대로 콕!
해서 즐길수도 있어요.

이상 방탄커피의 효능, mct oil의 효능 그리고 방탄커피를 쉽게 즐길수 있는
코스트코 추천템 이었습니다.

에너지 가득한 하루 되세요! ^^